Coaching en entreprise

Des séances pensées pour vos équipes : renforcer la cohésion, réduire le stress et prendre soin de la santé au travail.

Des séances accessibles et adaptées à tous les niveaux, directement au sein de votre entreprise, pour intégrer l'activité physique dans le quotidien professionnel.

Les séances peuvent notamment prendre la forme de :

• Renforcement musculaire

• Mobilité, posture et prévention des douleurs

• Cardio et remise en forme

• Challenges et activités de cohésion

• Séances dynamiques pour se défouler et réduire le stress

Tarifs :

• 49 € / séance

• 45 € / séance pour 2 séances par semaine